随着智能手机、平板电脑等高科技电子产品的大规模广泛应用，颈椎疾病也由此日渐多发和不断年轻化。躺在床上玩手机、通宵坐着玩电脑、捧着iPad埋头追剧……这样的行为成为多少人的闲暇必选项目，就有多少潜在的颈椎疾病隐忍待发。大连大学附属中山医院骨三科副主任杨圣教授表示，因为不良生活习惯导致颈椎病的患者越来越多，而大家的防治意识却远远没有跟上，颈椎病加重后会出现瘫痪，所以早期预防，早期治疗很重要。我们认为，颈椎病早期的预防和治疗靠自己，遵照医生建议下的自我预防与治疗是切实可行，简单经济的。“尽早认识到颈椎病防治的重要性，和正确选择颈椎病治疗方式一样，任重而道远”。

不良习惯埋下病变隐患

“颈部长时间保持同一个姿势，会让颈椎间盘受力不均匀；倚在床头半躺等姿势，则让颈椎受力过于集中、负荷过大，继而引起病变；按摩不当，强掰强扭，也会引起颈部肌肉失衡，甚至在反复拉抻过程中造成移位。当颈椎间盘压迫到神经，就会出现手脚麻木、偏瘫等症状。有的人虽然暂时没有任何症状显现，可一旦出现摔倒磕碰等意外，就极易造成颈椎骨折。这就是为何有人仅摔了一跤就瘫痪不能动了。其实是颈椎在不良习惯中变得脆弱易受伤了。”杨圣教授还特别指出，老年患者因为年龄渐长呈现出慢性颈椎变形，就像“温水煮青蛙”一样，很难引起患者的警觉。在此提醒大家，一旦肢体麻木，尤其是下肢持续发飘、不稳，出现放电样感觉，不论男女老幼，都要尽早去医院诊查。摔倒后，也最好去医院检查一下颈椎等部位，及时查明骨折迹象，以便对症治疗。

过硬实力成为诊疗底气

据杨圣教授介绍，如果此类疾病在早期就被发现，则通过理疗、淋浴、热敷、锻炼、休息等方式进行缓解恢复。如果病情反复乃至恶化严重，则必须通过手术进行精准治疗。

去年年末，一位患者在家中滑倒头撞到墙，当时就全身瘫痪被送至大连大学附属中山医院。经检查发现，患者颈后路四个节段的椎间隙有伤情。骨三科主任芦健民教授和副主任杨圣教授决定用颈椎管减压固定的方法为其紧急手术。术后第二天，患者原本毫无知觉的四肢就显现出麻痛感觉。经过半年的康复训练，现在这位患者已经可以推着滚轮椅子稳步行走了。 

大连大学附属中山医院骨三科在颈椎病诊疗方面积累了丰富的临床经验，颈椎病治疗技术达到了国际水平，并在辽宁省该领域内形成较为明显的技术优势，建立起一整套科学合理的分级诊疗体系。去年一年，颈椎病手术量超过150例，疑难复杂病例在此也能得到有力的手术保障，取得良好效果，在领航东北地区业内的同时，得到患者的广泛认可。文/曹赢