“十月怀胎，一朝分娩”，虽然经历了辛苦的孕育过程，在十个月中从方方面面做足准备，但在最关键的临门一脚，产妇们往往是慌乱无章的。不清楚自己究竟在什么情况下应该住进医院，往往有点阵痛之后，就大包小包地往医院跑，结果却又被医生给退了回来；不清楚自己被推进产房之后又会面对什么，恐惧之心徒然增高，脑海里只回荡着影视剧中来去匆匆的医生和护士；也不清楚作为陪护家属又应该做点什么，住院时该做些什么检查，看见产妇慌乱又该如何安慰和打气？

入院到生产——现场版解说

半岛晨报海狸妈咪在新年将近的时候，为了感谢一直以来支持陪伴我们的孕妈们，特别策划重磅大礼——“分娩旅行团”，为你揭开产房的层层神秘面纱。下周五（12月11日），首先我们第一站来到的是大连大学附属中山医院（铁路医院）的产科，并由从事妇产科临床工作31年的产科主任张晶鑫亲自带队，带着各位孕妈妈实地参观铁路医院的产科病房。很多孕妈们惦记着的家化病房和分娩时候的助力产床，在这次活动中都可以实地看到。

面对孕妈们提出的诸多问题和心理恐惧，张晶鑫主任还贴心地邀请到一位即将分娩的医生孕妈和她的家属，实地演习从孕妇走进医院，到办理各种手续，到推进产房，到为了宝宝的顺利降生配合医生做出的各种努力，直至新生命的降临，一连串细致入微和震撼人心的画面都将一一呈现给来参观的孕妈们。

30个孕妈名额——赶紧来抢

 “妈妈们在怀孕的时候，总是对生产那一刻产生无穷的想象，其实，一切都没想象得可怕，充分了解生产过程，可以让产妇在生产那一刻放松很多。 ”张晶鑫主任说。为了让孕妈们在此次活动中实实在在地了解分娩过程中的每一个细节，张晶鑫主任还会在参观活动之后给孕妈们做分娩过程中注意事项的讲解和提醒，如果孕妈有什么问题，张晶鑫主任也会给大家做一对一的专业解答。

我们的此次活动是不是很重磅？孕妈们还等什么，因为医院场地有限，我们会根据报名的先后顺序选出30位孕妈来加入到此次的“分娩旅行团”。机会难得，大家火速报名吧！

半岛晨报、海力网者马晓辉

报名方式
1.加入海狸妈咪QQ 群 ：275768748（小窗群主微凉，留下孕妇姓名+电话+预产期，取得参观学号）
2.电话报名：13591196968（留下孕妇姓名+电话+预产期，取得参观学号）
活动时间：12月11日（下周五）下午1:30   地点：大连大学附属中山医院（铁路医院）妇产科楼3楼产科病房集合

雾霾天出门记得给宝宝清洗鼻腔

家长问：这几天大连天气阴湿，雾霾重，带宝宝出门回来总会发现鼻腔里有黑黑的东西，有人建议用酒精或淡盐水给孩子擦拭鼻孔，有效吗？
儿科专家答：上海仁济医院儿科专家康小楠建议，这两天必须出门的话，进入室内后就要将附着在我们身体上的霾及时清理掉，以防止PM2.5对人体的危害。清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的霾颗粒有效清洁干净；漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西；最关键的是清理鼻腔。这里教给大家一个简单易学的清理鼻腔的方法：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。家长给孩子清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸清水，反复清洗就行。
半岛晨报亲子周刊推出小海狸QQ 问诊群，只要加 QQ 群264413519、微信号41460014，或关注微信公众号“bandaoqinzijulebu"，把你需要咨询的问题留言，我们会请相关儿科医生为你解答。
孩子入园焦虑症幼儿教师支妙招

经常听到一些家长反映，宝宝刚入园时为了不去幼儿园使出浑身解数，赖床、撒娇、号啕大哭、假装生病等。是什么原因造成了宝宝们有如此之多的抵触情绪和恐惧心理呢？

幼师支招：

大连市白云幼儿园韩笑老师表示：“宝宝入园不是恐惧症，而是‘分离焦虑症’，是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一。”那么，有没有好的方法来解决这一问题呢？韩笑老师表示，首先要对孩子说实话。直接告诉他们：“你已经长大了，要开始过集体生活了，集体生活不是你想做什么就做什么，也不是所有人都会在第一时间都会满足你的要求。从今天开始你要学着自己照顾自己，如果你遇到麻烦，就跟老师说，老师会帮助你。 ”其次要允许孩子发泄负面情绪。孩子面临新的生活，紧张情绪不可避免，有的家长不让孩子哭，孩子的紧张情绪就得不到缓解。韩笑老师建议：“如果孩子大哭，不妨先抱他一会儿，并温柔地对他说‘妈妈知道你很紧张’。 ”以此来缓解宝宝的焦虑情绪。

2015年12月04日本站整理编辑