健康知识
世界肝炎日 如何保护肝
- 文:转载:全国卫生12320公众号
- 日期:2016-07-28
7月28日是“世界肝炎日”,关于爱肝、护肝,我们先从一颗肝脏的自白说起。
什么是病毒性肝炎?
病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的传染病,这些肝炎病毒主要分为甲、乙、丙、丁、戊五种类型↓
特点
传染性强、传播途径复杂、流行面广、发病率较高。
杀伤力
导致乏力、食欲减退、恶心、呕吐、肝肿大及肝功能损害,严重的可发展为肝硬化或者肝癌。
很多情况下,只有少数慢性肝炎(乙肝和丙肝)感染者知道自己的感染状况,少数感染者会寻求治疗。
病毒性肝炎是怎么传播的?
肝炎病毒进入人体的两条路:
从口入
主要通过食物传播、饮用水传播和日常生活接触传播,包括甲肝和戊肝。
经体液
主要通过血液传播、性接触和母婴传播,包括乙肝、丙肝和丁肝。
日常生活会不会被传染乙肝?
HBV主要经血液(如不安全注射等)、母婴及性接触传播。HBV不经呼吸道和消化道传播,因此不必谈“乙”色变,日常学习、工作或生活接触,如同一办公室工作 (包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触,不会传染HBV。流行病学和实验研究未发现HBV能经吸血昆虫 (蚊、臭虫等) 传播。
想要好好爱护我,关键在于预防,最简单最有效的方法就是打疫苗!
目前,在5种常见的病毒性肝炎中,甲肝、乙肝、丁肝和戊肝这4种病毒性肝炎可通过接种疫苗预防。其中,甲肝疫苗和乙肝疫苗已经纳入我国第一类疫苗,适龄儿童可免费接种。
哪些人需要接种乙型肝炎疫苗?
乙型肝炎疫苗的接种对象主要是新生儿,其次为婴幼儿,15岁以下未免疫人群和高危人群(如医务人员、经常接触血液的人员、托幼机构工作人员、器官移植患者、经常接受输血或血液制品者、免疫功能低下者、HBsAg阳性者的家庭成员、同性恋、有多个性伴侣者和静脉吸毒者等)。
除了打疫苗,你也应该从生活中的小习惯做起↓
1 加强食品和饮用水安全,养成良好的生活饮食习惯,预防甲肝和戊肝。
2 避免以下高危行为,预防乙肝、丙肝和丁肝:
● 与他人共用针头或注射器及其它可以引起破损的工具如剃须刀、牙刷等;
● 使用来源不明或不安全的血液制品;
● 进行无保护措施的性行为。
3 进行产前筛查,预防病毒性肝炎的母婴传播。