腰椎滑脱，也称退变性腰椎滑脱。本病多发生于50-60岁的老年人，由于椎间盘退行性变，关节突关节紊乱，周围韧带松弛，椎间隙不稳，椎关节上一椎体后移。因而出现腰痛或腰腿痛等临床症状。

一、造成腰椎滑脱的病因有哪些？

目前，对腰椎滑脱的病因还很不清楚。腰椎滑脱最多见的原因是随年龄增加而发生的退行性的腰椎滑脱（下图分型的Ⅲ型），又称假性滑脱；其次为由于运动损伤、先天或不明原因造成腰椎峡部崩裂而导致的腰椎滑脱（下图的Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ、Ⅴ型），又称真性滑脱；腰椎滑脱好发于腰4~5椎体间以及腰5～骶1椎体之间。

二、腰椎滑脱会出现哪些临床表现呢？

腰椎滑脱的患者通常会有慢性腰痛史，常为酸胀,沉重,乏力感,时轻时重，同一姿势不能持久，有的患者早期不一定会有症状，常在体检拍片时无意发现。部分患者可有下腰部酸痛，其程度大多较轻，往往在劳累以后加剧，也可因轻度外伤开始。患者常在行走时疼痛明显，适当休息或服止痛药以后多有好转，腰椎滑脱病史多较长，腰痛初为间歇性，以后则可呈持续性，严重者影响正常生活，休息也不能缓解。疼痛可同时向骶尾部、臀部或大腿后方放射，若合并腰椎间盘突出症，则可表现为坐骨神经痛症状，出现双下肢的放射痛和麻木感。如果有以上症状的患者请及时到医院就诊检查。

三、腰椎滑脱的该如何治疗？

保守治疗包括卧床休息，禁止增加腰部负重的活动，如提重物、弯腰等，结合理疗如红外、热疗，口服消炎止痛药如布洛芬、芬必得等。此外，还可以配带腰围、支具，配带后能减轻腰部的负担，缓解症状。

如果腰椎滑脱的患者出现了神经症状，而且通过正规的保守治疗后症状无明显缓解，仍然有长期的腰痛和其它滑脱的伴随症状，即保守治疗无效，严重影响生活和工作，就应该考虑手术治疗了。

四、如何预防腰椎滑脱？

1、加强腰背肌肉的功能锻炼。如小燕飞姿势。

2、减少腰部过度旋转，蹲起等活动，减少腰部过度负重。

3、减轻体重，尤其是减少腹部脂肪堆积。