院团委举办营养健康知识科普讲座

  • 文:团委
  • 摄影:宣传策划部
  • 审校:宋晓妮
  • 日期:2017-04-14

2017年4月12日中午12:00,院团委在外科楼文化俱乐部举办了“营养健康知识科普讲座”。 团委副书记丁兰、团委委员及团青年50余人参加了讲座。

此次讲座邀请了我院营养代谢科主任刘雅卓主讲。讲座中刘主任强调了平衡膳食、适量运动锻炼的重要性,并为团员们科普了正确的膳食理念,比如怎样吃才健康,吃什么最有营养?目前的饮食宝塔是怎样的?减重主要是减脂肪,而不是减肌肉和水分等。生动的例子和浅显易懂的讲解方式让讲座气氛变得轻松而融洽。

据悉,此次讲座是院团委为迎接五四青年节举办的活动,希望通过讲座促进团员青年健康意识,树立起合理营养、平衡膳食的科学理念,从而塑造青年人更健康的生活方式。