2024年8月1日-7日是第33个世界母乳喂养周，今年的主题是“支持母乳喂养，共建生育友好”，呼吁关注弱势母亲，给予她们更多关爱、支持，并且提供更多获得帮助的机会，共同营造“生育友好”的社会氛围。针对母乳喂养，大家遇到的常见问题，小编整理了以下几点：

妈妈生病用药，可以母乳喂养吗？

很多宝妈会在生病时停止母乳喂养，担心传染宝宝，但实际上真的需要暂停母乳的疾病很少，而且母乳中的抗体能够提供保护。宝妈可能会担心服用的药物会通过乳汁，给宝宝带来伤害，但多数药物对哺乳期宝宝来说是相对安全的。有明确证据提示，如果因为担心药物而停止哺乳换用配方奶时，反而可能给宝宝带来风险。

为了降低药物可能的影响，建议哺乳期用药可以考虑以下几点：

（1）选择在哺乳期安全的药物，避免使用缓释或长效药物，尽可能避免长期用药。

（2）宝妈可以在哺乳后用药，这样就拉长距离下次哺乳的时间间隔。

（3）若不得已必须使用哺乳期禁用的药物需要暂停哺乳时，可以在医生指导下用药并按时吸奶，将挤出乳汁丢弃。等待药物在体内基本清除后，继续喂奶。

哺乳时乳头疼痛怎么办？

哺乳时宝宝不正确地含接乳房，是导致妈妈乳头疼痛的最主要原因。不建议宝妈中断或放弃母乳喂养，可以尝试调整哺乳姿势，让宝宝更好地含接来改善。如果一侧比较疼痛，可以另一侧乳房开始哺乳，可以先刺激奶阵，再让宝宝含接吸吮，哺乳后，宝妈用母乳涂抹乳头或乳晕，待风干后再覆盖衣物。也可以涂抹羊脂膏、食用香油，有助于缓解疼痛，促进愈合。

乳头扁平凹陷怎么喂奶？

不建议在产前进行扁平或凹陷乳头的纠正，这些操作通常没有帮助，还可能存在诱发宫缩发生早产风险。一般来说，多数乳头问题在分娩前后会自行改善，宝宝出生后也可很好地含接吸吮。妈妈要注意，宝宝不只吸吮乳头，还需要张大嘴含住乳晕，因此，宝宝出生后应尽快开始和宝宝皮肤接触，让宝宝自行寻找乳房吸吮。此外妈妈可以试着按摩乳头、使用吸乳器或乳头矫正器也能够帮助乳头挺立。如果乳头凹陷严重，让妈妈和宝宝反复尝试含接会让双方感到受挫，这种情况可以考虑使用乳盾来帮助宝宝含接。

如何预防和缓解乳胀？

通常产后的3-5天内宝妈会出现生理性乳胀是正常现象，预示着乳腺开始大量合成乳汁了。此时会感到乳房充盈或轻微发热、胀痛，这并非都是由于乳汁蓄积，而是由于泌乳启动时血液、淋巴液聚集引起的。产后尽早皮肤接触，注意观察宝宝的哺乳需要并及时响应，鼓励宝宝频繁有效地吸吮，可以有效缓解乳胀。哺乳间隔期间，还可以通过冷敷等方法缓解不适。

反复堵奶该如何护理？

如果妈妈反复出现堵奶，可能常见以下因素：

（1）奶量过多，或奶量够吃但仍进行混合喂养；

（2）多次通乳按摩；

（3）衣物或文胸过紧压迫乳房，导管损伤如乳房受过撞击或做过手术。

如何来护理呢？宝妈可以尝试：保证充分休息，摄入充足的液体和营养，减少动物性脂肪的摄入，请专业人员指导哺乳姿势和含接姿势，改善乳汁排出效果。注意不要反复按摩通乳，乳房在乳汁胀满时本来张力增大，此时按摩增加压力，有增加乳腺导管破损、乳汁和感染物质外漏扩散的危险，可能造成堵奶频繁发作。

宝妈如有需要帮助，可电话咨询我院产科护士站0411-62893177。