幼儿园、中小学都陆续开学。在夏秋交替之际，昼夜温差增大，由于儿童消化系统发育尚不全，部分孩子还不太适应新环境，很容易患上“开学病”中的急性胃肠炎。今天,小编和家长科普一下急性胃肠炎的相关知识。

定义

急性胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症。

主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

经粪-口途径传播，好发于儿童。

原因

内在因素

消化系统发育不成熟。机体防御功能较差。

正常肠道菌群未建立，易发生肠道菌群失调。

发育过快，营养需求高，肠道负担高。

外在因素

喂养及护理不当、气候因素。

感染因素：如轮状病毒、诺如病毒、柯萨奇病毒、大肠杆菌等。

非感染因素

天气太冷而使肠胃蠕动增加，或者是过热令胃酸和消化酶减少分泌，也都会引起急性肠胃炎。

吃得过多或过少，太早和吃太多淀粉类的食物，以及突然改变食物或者是断奶，都有可能引起急性肠胃炎。

对牛奶、鸡蛋、小麦、坚果过敏时，可以出现急性胃肠炎症状。

临床表现

腹痛是急性胃肠炎首发症状。

恶心、呕吐是急性胃肠炎常见症状之一，呕吐物为食物残渣、黄绿色的胆汁。

部分患者在呕吐后，腹痛腹胀症状可稍缓解。

腹泻也是急性胃肠炎常见症状之一，表现为大便次数增多，轻者每天数次，重者每天高达数十次。

大便性质多为水样便，有时可伴有黏液和脓血。

伴有其他的消化道及全身的症状，如食欲不振、胃痛、胃痉挛、发热、头痛及肌痛乏力等等。

温馨提示

若出现严重的腹泻或呕吐。

粪便中有血丝、黏液或脓。

持续腹痛或哭闹或持续高烧不退。

活动力差，甚至意识不清等状况，必须立即就医。

预防

保持良好的手卫生，对预防胃肠道疾病尤为重要。

养成勤洗手的习惯，饭前便后，接触可能污染物后都要洗手。

如果周围有急性胃肠炎症状的患者，不要让孩子和病人亲密接触，比如拥抱，分享玩具、餐具等。

不要在疾病高发季节带孩子去人群拥挤处玩耍，如果要去，请戴好口罩。

保持食物的清洁和卫生，确保食物充分煮熟，安全存放食物，即使气温较低也要将食物妥善保存，保持餐具和厨房清洁。

轮状病毒疫苗是目前最有效的预防手段，建议家长朋友们按时给小朋友接种。

家庭护理

急性期患儿宜少吃多餐，适当减少进食量。

如出现呕吐和拉肚子等严重症状，禁食2个小时左右，待症状稍微缓解，再给孩子吃粥、面条等流质食物。

孩子吃东西时要细嚼慢咽，不能进食过快以免加重肠胃负担。

注意饮食卫生，不能吃生冷、变质的食物。

水果方面可以给孩子吃苹果，尤其是蒸熟的苹果，有帮助止泻的作用，但不要吃西梅、李子、梨、火龙果等，会导致腹泻加重。

蔬菜在腹泻时建议适当减量，尤其是粗纤维蔬菜，避免膳食纤维摄入过多，导致腹泻加重。

孩子出现急性肠胃炎时，可能会伴有脱水的现象，这个时候可以给孩子适量喝些淡盐水、菜汤、果汁等，补充体内的水分和维生素。

食欲不佳时，不要强迫进食。

保证水分的摄入比喂饱食物更重要，过度喂养和补充营养反而会加重胃肠道负担，不利于疾病恢复。

恢复期不能让孩子吃甜食和刺激性食物，以免复发。

腹泻频繁的孩子，一定要做好肛周皮肤的护理，用清水洗净臀部皮肤后，用吸水性强的软纸吸干水分。

若肛门局部发红，可以涂抹少量软膏类抗菌素，比如红霉素软膏或氧化锌软膏来对症处理，能够防止感染的发生。

多卧床休息，避免劳累。

出现呕吐后，要及时清理干净口腔残留物，温水漱口，保持口腔干净，避免感染。

注意孩子腹部保暖。家长可以用手搓热给孩子捂一下腹部，有助于减轻孩子腹部的不适感。