艾灸疗法既能治病也可防病，用以养生保健、强身健体、益寿延年其效如神。中医认为，艾灸可以“透诸经而治百病”，有通经活络、行气活血、祛除寒湿、回阳救逆、防病保健等功效。古语云：春夏养阳，秋冬养阴。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强，所以在夏季很多人会选择艾灸。现代医学认为艾灸能够有效增强人体脏腑功能，促进新陈代谢，产生抗体和免疫力，提高人体抗病能力。医学科学实验证明，艾灸对于血压、心率、神经、血管、淋巴及其他人体组织均有调整作用。

艾灸具体适用于哪些疾病呢？

艾灸可以温经散寒、行气通络，对于寒凝经脉的病症效果较佳，例如妇女痛经、不孕、月经延后，胃痛、腹泻、哮喘等常见病，以及脑血管病、风湿病、甲状腺结节、乳腺结节等疾病都有很好的治疗效果。同时也可用于养生保健，不仅可以提振人体阳气，滋补元阳，达到温补的作用，解决寒、虚等问题，而且可以使留于体内的有形之邪得以清除，祛除各种顽疾，提高生活质量，延长寿命。

为什么要选择

在三伏天做艾灸？

在夏季做艾灸同时利用“天之阳、地之阳、人之阳”三重合力，固本扶正，祛除一切寒湿，排寒湿的效果比平时更强。此外，三伏天阳气聚集在体表，五脏空虚，阴邪伏在体内，无法顺畅地排除体外，伏邪容易潜藏在我们的心肺、脾胃、关节，腰臀，到冬季就会出现不适反应。所以我们在三伏天做艾灸就可温养五脏，保持体内阳气，以防此类现象发生。另外，我们一般在三伏天会感到闷热不适，甚至会中暑、晕厥，这是因为人体的经络和穴位被堵住了，通过艾灸把经络穴位打开，疏散这些邪气，人自然就会感到轻松、舒适，从而心情愉悦。