辅酶Q10适用人群大解析

  • 文:转载:合理用药百科
  • 日期:2020-10-15

辅酶Q10,别名维生素Q,是人类生命不可缺少的重要元素之一,人体所有细胞内都有,尤其在心脏中含量最高,号称心脏的发动机。

作为药店常卖的保健品之一,辅酶Q10深受心血管疾病患者们的喜爱,除了心血管疾病,很多人对它的其余功效了解很少。

辅酶Q10十大功效及推荐人群

1、心脏疾病的预防和治疗

辅酶Q10的缺乏,通常心脏第一个受到影响,几乎所有的证据都表明,辅酶Q10能提高心肌功能,有效治疗各种心肌病、抗心律失常、心绞痛,心力衰竭,辅酶Q10能增加心力衰竭的存活力达300%。辅酶Q10防止动脉粥样硬化,清除低密度脂蛋白胆固醇。补充辅酶Q10能大大降低心脏猝死的风险。

推荐人群:心脏疾病患者

2、保护大脑和神经细胞

除了心脏,大脑是身体中最活跃的高能量需求的器官,辅酶Q10能维护健康活跃的大脑和神经细胞。

推荐人群:心脑血管疾病患者

3、提升能量,激发活力

95%的能量产生都与辅酶Q10相关,辅酶Q10的作用之一就是产生细胞能量。你会惊喜地发现,精力、体力和耐力都增强了,不再经常感觉疲劳,辅酶Q10也是运动员们的最爱。

推荐人群:易疲劳人群

4、中风、帕金森,老年痴呆的防治

辅酶Q10在神经退行性疾病方面的治疗与研究越来越多,同时为中风、帕金森、神经遗传病、共济失调,阿尔兹海默症(老年痴呆)患者带来新的希望,最大程度降低这类病人的神经损伤。

推荐人群:中老年人

5、抗氧化防衰老,减少老化迹象

辅酶Q10强大的抗氧化作用,帮你对抗自由基,减少正常的老化痕迹,让你看起来更年轻,更有活力,很多高级的美容护肤品中都含有辅酶Q10。

推荐人群:女性顾客

6、帮助高血压患者降低血压达10%

一个涉及362名患者的试验表明,辅酶Q10能够降低收缩压达17mm Hg,降低舒张压达10mm Hg。另一项研究中,51%的高血压患者,在使用辅酶Q10治疗后,平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。

推荐人群:高血压患者

7、快速改善牙龈健康

研究发现,有牙龈病的人,在他们的牙龈中辅酶Q10普遍不足,辅酶Q10对牙龈疾病非常有效,有的患者在短短的八周内看到自己的牙龈问题完全消失。难怪市场上还有辅酶Q10牙膏。

推荐人群:牙龈疾病患者

8、减少偏头痛的痛苦和发作次数

线粒体能量产生的减少,会触发偏头痛,而辅酶Q10能改善线粒体能量代谢,有临床试验表明,辅酶Q10甚至能减少55.3%的偏头痛发作。

推荐人群:偏头痛患者

9、中和他汀类药物最有害的副作用

降胆固醇的他汀类药物,能降低辅酶Q10水平高达40%,让心脏问题变得更加严重。有经验的医生都会建议患者在服用他汀类药物的同时,补充服用辅酶Q10胶囊,以减少他汀类药物的这种副作用。

推荐人群:高血脂患者

10、提高免疫系统

辅酶Q10具有超强的抗氧化作用,其抗氧化能力是维生素E的50倍,通过对抗自由基,让你免受氧化应激反应,增强免疫系统,免疫系统是对抗各种疾病最好的天然屏障。

推荐人群:免疫力

用药注意事项

✔维持健康机体所需,大约每天需要的用量是30-60mg便足够。

✔如果因患者特殊需要,需要增大到每天100-300mg的分量,建议每天分开几次服用而每次能吸收的分量大约是60mg-100mg左右。不建议每日服食超过400mg,吸收不了意义不大。

✔为了预防辅酶Q10缺乏,建议从40岁开始有规律地补充。但经常大运动量者和精神紧张的人群需要补充辅酶Q10,无论其年龄大小。

✔不建议长期服用高浓度辅酶Q10,会导致自身合成辅酶Q10的能力有缺陷。