每个女人都有做妈妈的权利

  • 文:生殖中心主任 魏巍 博士
  • 日期:2019-05-13

世界上最伟大的人就是妈妈,女人最骄傲的时候就是成为妈妈的那一刻。但是当今社会,人们的生育问题日益增多,“怀不上、保不住、生不好”。人类生育力整体呈下降趋势。如何保护好女性的生育力,让每一位女人都能当上快乐健康的妈妈呢?首先,让我们一起来了解一下影响女性生育力的因素吧。

影响女性生育力的因素大致分为生理因素、病理因素、环境因素、社会因素和其他因素。

1.生理因素

女性年龄增加导致生育力下降,高龄女性卵巢储备功能及卵子质量下降,导致不孕症发生率增加,流产率增加,子代染色体异常概率增加,活产率降低。

2.病理因素

影响女性生育力的病理因素众多,包括遗传、自身免疫性异常、卵巢破坏等多种相关因素。

① 遗传因素:如:Turner综合征、唐氏综合征等,染色体异常和基因突变可导致生殖器发育异常、卵巢功能低下、不孕、反复自然流产等,甚至引起死胎、畸胎。

② 免疫学因素: 抗精子抗体、抗磷脂抗体等抗体及自身免疫性疾病,如:桥本氏甲状腺炎、系统性红斑狼疮、口眼干燥综合征、类风湿性关节炎等均影响女性生殖能力。

③卵巢破坏因素:包括子宫内膜异位症、盆腔感染因素、放化疗史、盆腔手术史等。感染因素包括:腮腺炎、风疹、盆腔结核、淋菌性和化脓性盆腔炎等疾病均可引起卵巢损伤。值得注意的是:腹腔镜双极电凝、化疗、全身放疗等医疗技术,可破坏卵巢组织或造成卵巢血供减少,导致卵巢储备功能下降或卵巢早衰。

3.环境因素

包括生活方式相关危险因素、职业相关危险因素和内分泌因素。职业相关危险因素常见:麻醉性气体、抗肿瘤药物、重金属和溶剂等。内分泌因素是指外源性的化学物质和混合物干扰性腺、甲状腺等内分泌系统功能。

4.社会因素

晚婚晚育政策、教育和工作等原因,导致生育年龄推迟;工作的种类和强度,也会对女性生育力产生一定的影响。另一方面,很多女性怀孕后由于各种外界因素常会选择人工流产,甚至多次流产,造成不孕隐患。

5.其他因素

不良生活方式和过大心理压力均会对女性生育力产生影响。不良生活方式包括:吸烟、饮酒、长期服用咖啡因、不规律饮食、营养不良或营养过剩。另一方面,自然怀孕或助孕过程中,精神紧张、焦虑、沮丧等不良情绪也常影响女性生育力。

如何保护女性的生育能力?怎样给自己未来的生育能力打下良好的基础?日常生活中请注意以下几方面:

1.适龄婚育

女性的最佳生育年龄是18到35岁。随着年龄的增长,身体机能和卵子质量开始逐渐下降,所以说想要生出健康可爱的宝宝,如果条件允许最好是能够在35岁之前怀孕生子!

2.健康的生活方式

膳食均衡、作息规律、适当运动、控制体重、戒烟控酒、避免接触有毒物质和放射线。女性身体应该含有22%~25%的脂肪,太胖太瘦都对生育不利,需要通过饮食和运动来调节。经常熬夜会使得生物钟被打乱,从而影响到内分泌环境,对于卵子的健康发育也会造成一定的影响。另外,保持积极健康的心态,避免不良情绪对生育健康的影响。

3.注重性卫生

洁身自好减少性传播的疾病的发生;避免经期同房;合理采取避孕措施,避免多次流产,减少影响生育的隐患。

4.定期体检

特别是育龄女性应重视妇科检查,建议每年1次,妇科常见病或者多发病可以及时发现尽早治疗,积极治疗对妊娠有影响的疾病 避免病情的恶化。而且有一些情况如月经失调及代谢紊乱等对生育有负面影响,需要长期调整综合干预。减少全身及妇科疾病对生殖的影响

5. 重视婚前、孕前及产前检查

避免出生缺陷的三级预防措施。通过评估和改善育龄夫妇的健康状况,降低或消除导致不良妊娠结局的危险因素,进行综合干预进而指导备孕夫妇在最佳状态和最适宜的时机受孕。怀孕后追踪随访孕期状态及时对症处置,以获得满意的妊娠结局,包括母亲安全和新生儿健康,避免或减少出生缺陷及先天残疾的发生。解决不孕不育,做到优生优育!

生育过程本是一种完全自然的行为,但随着社会的进步、辅助生殖技术的发展,生育的过程能够被人为干预并调整,通过系统科学的方式解决人们的生育难题。专注生殖健康,情系广大女性,希望在我们的帮助下让每一个女人都有做妈妈的权利!