上周，大连市最低气温降至零下13℃，而且三九天的冷空气还将一波波如约而至。各大医院心内科、神经外科，甚至重症监护病房里，一到此时，心脑血管疾病的患者就明显增多。其中，有的高龄老人被一场感冒打击心衰加重，还有的年轻小伙子突发脑出血……“最冷的那天，病房里一天就住进4位重患，忙坏了！”一位医生如是说。

室外溜达一圈后感冒发烧 八旬老人心衰加重了

降温加上寒风，人走在外面，体感温度远远低于天气预报播报的温度。85岁的刘女士在自家小区溜达一会儿就感冒了，连续三天发烧38℃，始终不见好。她本来就患有心衰，而心衰的患者最怕感冒。很快，刘女士就出现呼吸困难、心跳加快、双腿水肿，被家属送到医院。大连大学附属中山医院循环二科主任郑振国告诉记者，“最近的一波感冒可让我们忙坏了，病房里十多位心脏病患者都感冒发烧，每天都在做输液抗炎、降温治疗。这不，气温又降了，一天就住进四五个感冒后心衰加重的患者。”这些心衰患者都是七八十岁的高龄老人，体温持续在37℃到38℃左右，最高38.9℃，并非高热却长时间不退烧。医生说，“普通人感冒发烧到这个温度，经过数天抗炎治疗就好了，但是对心衰患者而言，却是致命的打击，需要更长时间来抗炎、降温、纠正心衰和吸氧治疗。而且，患者心衰加重，未来治疗起来更加困难。”

天天“喝大酒”脑干出血 33岁小伙差点丢了性命

经过多日的救治，33岁的韩先生终于从死亡线上被拉回来了。到了年底，韩先生的应酬比过去更多了。然而，他患有高血压已经两三年了，平时收缩压就在160~170毫米汞柱之间。最近天气突然变冷，韩先生的血压更高了。200多斤的体重，血脂高，加上他大量饮酒、熬夜，脑血管终于抵挡不住高血压的冲击，破裂出血了。更为凶险的是，韩先生发生了脑干出血。他被送到大医一院急诊ICU病房时，已经呼吸困难，高烧40℃，收缩压超过200毫米汞柱，脑干出血量超过5毫升，还有吸入性肺炎。该院急诊科任延波主任医师告诉记者，脑干部位是呼吸、循环系统的中枢，一旦出血，死亡率非常高。脑干出血量达到5~10毫升时死亡率为70%，当出血量超过10毫升时死亡率达到80%~90%。所幸的是，经过一系列降血压、降颅压、脱水、止血和抗炎治疗，韩先生终于恢复意识了。

提醒寒冷季节 这样养护心脑血管

心脑血管被拉抻到一定程度，终会有不能承受之重的那一刻，往往猝不及防。然而，即便气温骤降时，人们依然需要正常生活，需要适量的运动锻炼。此时，如何能保养好心脑血管，听医生如何支招。

1.早上八九点后再出门。对于需要晨练和到市场买菜的老年人，尤其是体弱者而言，推迟早晨出门时间十分有必要。心脑血管急症往往发生在清晨，郑振国认为，将晨起出门时间推迟到早上八九点钟为宜。

2.口罩、帽子是必备品。保暖是保护心脑血管健康的重要工作，寒冷的冬季，除了增添衣物之外，一顶帽子可以减少寒风对脑血管的刺激，一个口罩有助于隔离病毒进而降低感冒的几率。

3.出汗后莫要快速降温。郑振国认为，适度的锻炼是十分有必要的，而心脑血管疾病患者最怕的是忽冷忽热。医生提醒，户外运动出汗后，千万不要马上脱掉衣服，要缓缓地“消汗”，给身体一个逐步适应的过程。

（转载：《新商报》2018年1月15日A15版）