很多“阳过”的人都表示，虽然熬过了发烧、四肢无力…但“阳康”后依旧咳嗽不止，咳得晚上睡不好觉。“中招”的小朋友一直咳嗽，父母也是跟着揪心！

定 义

咳嗽是呼吸系统的一种常见而复杂的防御性反射活动，有助于人体清除肺和气道内异物或黏液，提升呼吸道自愈能力。

原 因

呼吸道感染：包括感冒、支气管炎、新冠感染、肺炎等。

过敏体质：比如过敏性鼻炎引起的咳嗽。

气道异物

感染新冠病毒后为何会咳嗽?

咳嗽主要是呼吸道受到刺激所致。

新冠病毒主要攻击我们的上呼吸道，感染后常常会出现炎症，炎症就会产生分泌物，这些分泌物刺激呼吸道，包括鼻咽喉部位，常常就会出现咳嗽。

一直咳嗽会不会引发肺炎?

如果宝宝是由于普通感冒引起的咳嗽，且没有伴有其他特殊病症，家长就不用担心，无需吃止咳药。那么就不会咳成肺炎。

如果宝宝是由肺炎引起的咳嗽，那么就说明一开始宝宝感染的就是肺炎的细菌或者病毒，是肺炎引发了咳嗽，而不是咳嗽导致肺炎。

咳嗽只是一些疾病表现出来的症状，而不是导致某种疾病的原因，不是咳嗽会咳成肺炎，而是感染了肺炎的病毒或者细菌，会表现出咳嗽的症状。

温馨提示：出现下列情况及时就医

剧烈咳嗽。

呼吸急促，或者呼吸困难。

伴发热，使用退热药，2-3次无效。

精神萎靡或者烦躁。

咳嗽时间特别长，持续咳嗽超过4周。

预防与护理

室内温度最佳在18℃-25℃之间，空气湿度最好维持在45%-60%之间。

保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板，或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

家长在室内要多开窗通风，保持空气清新。

带孩子远离二手烟，避免煤气、尘烟等刺激。

人员密集的地方少去，以降低呼吸道感染和过敏的概率。

给予足够热量的饮食。适当增加蛋白质和维生素，尤其是维生素C及维生素E的摄入。避免油腻、辛辣刺激的食物。

给宝宝少量多次喝水，是必要的，饮水能帮助稀释痰液，有助于湿润宝宝气道、促进痰液排出，补充身体丢失的水分。

咳嗽的原因之一，是鼻涕的滴流刺激。如果孩子有鼻涕的话，可用生理盐水清洁鼻腔，因为鼻涕进入呼吸道就会让孩子想咳嗽，所以如果能减少鼻涕，也能够相应的减少咳嗽。

在宝宝睡觉时，升高床头或把肩部以上垫高，这样有助于减少鼻腔内分泌物流到咽部引起的夜间咳嗽。

好了，今天的科普就到这里了，爸爸妈妈们都记住了吗？平时带孩子活动活动，多锻炼，有助于加强体质，也更不容易生病哦！